还有东西，打开一看，是排列整齐的黑色金属光泽的东西。我抠下一小块，费力的拿出来，这是什么，拿在手里像石头又像金属，好高的质量，这像一小块点心那么大小就这么重，估摸得有50斤。怪不得自己连这小杠铃都抬不起来，里面排满了这东西。难道这和前世一样，是加重用的，好东西啊，虽然杠铃抬不起来，但是我可以拿这小块的锻炼力量啊。
说干就干，我取出几块，用布紧紧的缠在双腿各一块，两手再各拿一块，这就两百斤的负重了，感受了一下自身，能接受。然后从走开始，慢慢的锻炼，系统的提示声果然响起：“系统提示：宿主体魄熟练度+1”