当前位置:烘云托月>女生耽美>重生之学渣的逆袭> 第4章 计划减重
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第4章 计划减重(1 / 1)

转回自己的座位上,赵一乐先是快速浏览了一下陆晨帮忙画出的知识点,然后拿出一个新本子,开始制定减重计划了,先是吃饭定量,戒掉零食,然后要趁下一次周末自由活动时间去小超市买个饭盒。

学校时间安排的挺紧凑,一天也就只有午饭晚饭时各有一个半小时的休息时间,所以她打算中午晚上先让婷婷在食堂帮忙打好饭,自己先去操场上跑步,400米的一圈的操场,先暂定慢跑4圈,这样一天就是8圈,后期有了成效,再考虑加圈数或者提速。

在本子上写上暂定的目标,然后用几条线画出一个简单的表格,列出日期,中午目标,晚上目标,以及每周的体重,因为学校没有体重秤,只有趁每周自由活动时间才能出校门去称一下重了。

这样算起来,等跑完休息一会吃完饭,然后再洗洗饭盒就差不多到了午自习时候了。

这里要提一下,县城里的高中都是天气热的时候中午午睡,天气凉了之后就改成午自习。

现在刚好是国庆假期之后,天气转凉,已经取消午睡了。

这也意味着,距离下一次的月考越来越近了,赵一乐清楚的记得,自己第一次月考物理是及格了的,之后每次都比前一次差,到最后无力回天。

自己也不是个很笨的人,前世之所以没有太差劲了,主要是一次一次的失败磨灭了信心,到最后甚至看到物理直接不想学了,坐在那打瞌睡。这一个月一定要努力一下,最差也要维持住现在及格的成绩。

当然,其他科目也要抓紧时间努力复习,语文还好,都是些需要背的或者阅读理解题,以自己多出好几年的阅历,应该能撑住,英语也可以,自己还有大学时候的单词储备量,可以应付高中考试。

不过数学和化学就没办法了,只能死磕,看来得多麻烦新同学了。毕竟新同学看起来挺好相处的,而且学习蛮好的样子。

不过为什么会从市内转到他们这个小县城的高中来呢?真是不理解。赵一乐也不是一个好奇心重的人,想一想也就算了。

还是先记知识点吧,哪怕死记硬背,也得先记住了。接下来一节课,赵一乐都在狂背知识点,居然连下课铃醒了没注意到。

“乐乐,下课啦,学习这么认真呢,咱俩去小卖部啊。我听说奥利奥出了新口味,居然是生日蛋糕味的,尝尝啊。”

王艺婷突然出现,打断了赵一乐的学习进程。

“啊,”赵一乐满脸迷茫的的抬起头,“是婷婷啊,这么快就下课了吗?”

“对啊,走走走,咱们抓紧时间。”王艺婷说完便拉着赵一乐快步走出了教室。

“婷婷,我跟你说一件事。”赵一乐一脸郑重的对着王艺婷说道。

“啥事,说呗,整得这么严肃。”王艺婷笑了。

“我准备开始减肥了,感觉自己现在太胖了,走路都呼哧呼哧,而且对身体也不好,太不健康了。”

“啊,其实我觉得乐乐你现在也还好吧,不过你既然决定了,我一定全力支持你!”王艺婷鼓励道。

随后赵一乐给王艺婷简单说了自己的计划,王艺婷当即表示自己完全没问题,一定会做好打饭工作。

“那既然乐乐你现在戒掉零食了,我也不吃了,就正常吃饭也挺好的,之后咱俩互相监督,谁都不准偷吃哦。”

“嗯,互相监督!”

“好,既然不买东西了,那咱们回教室吧。”

“嗯,好。婷婷,晚上休息时间太少了,等明早咱们吃饭之后好好聊一聊。”

“啥事啊,现在说说呗。”

“时间不太够,等明天吧。”

“好吧好吧~_~,搞得这么神秘,吊我胃口,坏乐乐。”

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